Planifier le renforcement en réhabilitation
Optimisez vos séances de renforcement musculaire en cabinet !
Optimisez vos séances de renforcement musculaire en cabinet !
Votre temps est précieux, celui de vos patients aussi. Sortez des schémas de planification sans réelle méthodologie et appuyez-vous sur les fondamentaux de l’entraînement et de la réhabilitation. Cette formation se base sur la littérature scientifique et surtout sur les retours d’expériences des passionnés de l’entrainement.
Ce que vous allez apprendre :
- Comprendre les concepts de base en anatomie, physiologie et biomécanique
- Maîtriser la planification, périodisation et programmation d’exercices
- Adapter les programmes en fonction des ressentis (douleurs, gènes, efforts,…)
- Étudier les algorithmes de remise en charge progressive
- Approfondir vos connaissances sur les différents modes de contractions
- Évaluer les capacités et qualités athlétiques de vos patients
- Créer des planifications d’exercices adaptées aux objectifs et phases de rééducation
- Optimiser la rééducation active à domicile
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Programme de la formation
Jour 1 :
- Mise à jour des connaissances sur la mécanique des tissus
- L’entraînement en réhabilitation
- Continuums en rééducation
- Activation et production de force
- Évaluation des capacités athlétiques
- Méthodes d’entraînement
Jour 2 :
- Les continuums (membre inférieur, supérieur, core)
- La reprise de course
- Blood Flow Restriction Training
- Focus sur la pliométrie
- Optimisation du suivi de la charge en cabinet
Détails pratiques
Détails de la formation :
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Lieu : BEZIERS
- Date : A définir
- Tarif : 590€ (Prise en charge DPC et FIF PL possible)
- Public : Masseur-kinésithérapeute D.E
- Pré-requis : Diplôme de Masseur kinésithérapeute DE ou équivalent
Ce que vous obtiendrez :
- Un support de cours complet
- Des fiches pratiques pour vous et vos patients
- Des protocoles d’auto-rééducation
- Un certificat de formation (après évaluation)
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